Lutando Contra o Colesterol

Para evitar doenças do coração nada melhor do que opções saudáveis e naturais como boa alimentação e exercícios regulares. A fim de contribuir para a diminuição do colesterol ruim no sangue, o site http://www.fightcholesterol.org/nutrition/10-top-foods-to-help-you-fight-high-cholesterol.html listou 10 alimentos que ajudam a combater o entupimento das artérias se incluídos em nossa dieta. Exemplos: alho e maçãs.